und 385 Allgemeine Tipps
Empfehlungen bei Verstopfung: Trinken Sie einen Liter mehr als bisher (z.B. trüber Apfelsaft). Essen Sie Backpflaumen (Vorsicht! Menge langsam steigern!). Nehmen Sie morgens zwei Teelöffel Weizenkleie mit einem Löffel Milchzucker zu sich (die Weizenkleie am Abend vorher einweichen!). Trinken Sie morgens 1 - 5 g Vitamin C in Tee oder Wasser. Essen Sie Joghurt mit speziellen probiotischen Kulturen.
Der Juli trägt den Reisekorb in einer Hand durchs ganze Land.
Pascal, Blaise (1623 - 1662): Wenn wir lieben, erscheinen wir uns selbst ganz anders, als wir früher gewesen.
Kühlschrank - immer schließen
Unbedingt die Kühlschranktür immer gleich wieder schließen. Sammeln Sie die Produkte nach dem Kochen oder Essen welche in den Kühlschrank kommen um dann hintereinander diese dort zu versorgen. Damit vermeiden Sie das unnötige „Aus und Zu“ machen